Vzdělávací kurzy jsou určeny pro všechny klienty a instruktory, kteří mají zájem o rozšíření znalostí v oblasti Pilates. Při vzdělávacím kurzu se naučíte správné provádění cviků, cvičení s pomůckami a rozšíříte si zásobník cviků.

Kurzy jsou vhodné pro každého, kdo má rád zdravý pohyb, baví ho cvičení a chce být v Pilates prostě jednička :-) Kurzy jsou samozřejmě vhodné i pro úplné začátečníky.

  • Cena dopoledního kurzu (9:00 – 13:00) 1 250,-Kč
  • Cena celodenního kurzu (9:00 – 17:00) 2 490,-Kč

Cena vzdělávacího kurzu zahrnuje: diplom a účasti na vzdělávacím kurzu, učební texty ke specializovanému školení a zásobník cviků.
Po absolvování školení obdržíte diplom o účasti, na jehož základě nemůžete vést vlastní lekce, ale poznatky z kurzu můžete využít pro svou vlastní lektorskou činnost.

Nabízíme individuální přípravu ke složení rekvalifikační zkoušky Instruktor Pilates 74-003-H u autorizované osoby. Poskytujeme individuální přístup v závislosti na vašich znalostech a dovednostech.

Dále také nabízíme individuálně vedené specializační školící programy:
Instruktor pilates: Pilates Reformer úroveň I - V
Pilates Roller

V případě zájmu nás kontaktujte na telefonním čísle čísle 777 627 706


Spine Corrector Level II

Pilates Spine Corrector, navržen přímo Josephem Pilatesem, pomáhá nejen zvyšovat pružnost, ale také vytrvalost, koordinaci, svalové napětí a dokonce pomáhá zlepšit i dýchání. Přirozené zakřivení páteře je posíleno tím, že se páteř natáhne podél zakřiveného povrchu barelu, což má za následek uvolnění napětí od nohou až po vrchní části těla.

On-line přihláška na Spine Corrector Level II

Komu je Spine Corrector určen?

Školení je určeno pro všechny zájemce o rozšíření instruktorské činnosti a ostatním fanouškům Pilates a zdravého pohybu. Seminář Spine Corrector je vhodný i pro úplné začátečníky, kteří si chtějí zdokonalit techniku pilates a naučit se něco nového. Po absolvování vzdělávacího programu dostanou účastníci DIPLOM o účasti na školení (na základě diplomu o účasti nemůžete vést své vlastní lekce, ale poznatky můžete využít pro svou lektorskou činnost).

Termín a rozsah

Místo konání

Lektorka

Další informace pro účastníky

Cena školení

Storno poplatky

Další platební podmínky

Vzdělávací program Pilates na pěnovém válci

Pilates válec - představuje program balančního, silového a strečingového charakteru pro všechny věkové kategorie, zaměřeného na formování postavy a odstraňování špatných hybných stereotypů držení těla a zlepšuje mobilitu páteře. Více informací >>

On-line přihláška


Magic Circle Level I

Pomocí kruhu se naučíte provádět cviky pro procvičení, upevnění a protažení všech druhů svalů. Tato pomůcka slouží k upevnění fyzické kondice a posílení mnoha svalových skupin. Více informací >>

On-line přihláška


Spine Corrector Level I

Pilates Spine Corrector, navržen přímo Josephem Pilatesem, pomáhá nejen zvyšovat pružnost, ale také vytrvalost, koordinaci, svalové napětí a dokonce pomáhá zlepšit i dýchání. Více informací >>

On-line přihláška


Pilates Core Band

Core Band je pás, který má několik kapes, kam se zasunují nohy nebo ruce, čímž dochází k intenzivnějšímu a plynulejšímu pohybu, který nezatěžuje klouby. Větší počet kapes umožňuje libovolné nastavení rozsahu. Více informací >>

On-line přihláška


Magic Circle Level II

Pomocí kruhu se naučíte provádět cviky pro procvičení, upevnění a protažení všech druhů svalů. Tato pomůcka slouží k upevnění fyzické kondice a posílení mnoha svalových skupin. Více informací >>

On-line přihláška


Pilates na pěnovém válci Level I

Pilates válec představuje program balančního, silového a strečingového charakteru pro všechny věkové kategorie, zaměřeného na formování postavy a odstraňování špatných hybných stereotypů držení těla a zlepšuje mobilitu páteře. Více informací >>

On-line přihláška


Spine Corrector Level II

Pilates Spine Corrector, navržen přímo Josephem Pilatesem, pomáhá nejen zvyšovat pružnost, ale také vytrvalost, koordinaci, svalové napětí a dokonce pomáhá zlepšit i dýchání. Více informací >>

On-line přihláška


Pilates na pěnovém válci Level II

Pilates válec představuje program balančního, silového a strečingového charakteru pro všechny věkové kategorie, zaměřeného na formování postavy a odstraňování špatných hybných stereotypů držení těla a zlepšuje mobilitu páteře. Více informací >>

On-line přihláška


Ceník cvičení

Zajímá Vás kolik cvičení u nás stojí? Prohlédněte si ceník cvičení Pilates.

Kde cvičíme?

Cvičení probíhá v Pohybovém studiu K6 na Praze 3, kousek od křižovatky Ohrada (ulice Zelenky-Hajského 8). Více informací naleznete v kontaktech.

Pilates centrum >> Instruktorská škola Pilates centrum >> Spine Corrector Level II