Vzdělávací kurzy jsou určeny pro všechny klienty a instruktory, kteří mají zájem o rozšíření znalostí v oblasti Pilates. Při vzdělávacím kurzu se naučíte správné provádění cviků, cvičení s pomůckami a rozšíříte si zásobník cviků.

Vzdělávací kurzy jsou vhodné pro každého, kdo má rád zdravý pohyb, baví ho cvičení a chce být v Pilatesu prostě jednička :-) Kurzy jsou vhodný i pro úplné začátečníky.

Nabízíme individuální přípravu ke složení rekvalifikační zkoušky Instruktor Pilates 74-003-H u autorizované osoby. Poskytujeme individuální přístup v závislosti na vašich znalostech a dovednostech.

Dále také nabízíme individuálně vedené specializační školící programy:
Instruktor pilates: Pilates Reformer úroveň I - V
Pilates Roller

V případě zájmu nás kontaktujte na telefonním čísle čísle 777 627 706


Magic Circle Level I

Pilates KRUH – ORIGINÁL je pružný kruh z odpružené oceli s různými stupni zátěže. Pomocí kruhu se naučíte provádět cviky pro procvičení, upevnění a protažení všech druhů svalů. Tato pomůcka slouží k upevnění fyzické kondice a posílení mnoha svalových skupin.

On-line přihláška na Magic Circle Level I

Cvičení s kruhem zajistí posilování problémových partií, kterými mohou být vnitřní a vnější strana stehen, paže (tricáky a bicáky :-), pánevní dno a hýžďové svaly.

Komu je Magic Circle Level I určen?

kolení je určeno pro všechny zájemce o rozšíření instruktorské činnosti a ostatním fanouškům Pilates a zdravého pohybu. Seminář MAGIC CIRCLE je vhodný i pro úplné začátečníky, kteří si chtějí zdokonalit techniku pilates a naučit se něco nového. Po absolvování vzdělávacího programu dostanou účastníci DIPLOM o účasti na školení (na základě diplomu o účasti nemůžete vést své vlastní lekce, ale poznatky můžete využít pro svou lektorskou činnost).

Termín a rozsah

Místo konání

Lektorka

Další informace pro účastníky

Cena školení

Storno poplatky

Další platební podmínky

Magic Circle Level I

Pomocí kruhu se naučíte provádět cviky pro procvičení, upevnění a protažení všech druhů svalů. Tato pomůcka slouží k upevnění fyzické kondice a posílení mnoha svalových skupin. Více informací >>

On-line přihláška


Spine Corrector

Pilates Spine Corrector, navržen přímo Josephem Pilatesem, pomáhá nejen zvyšovat pružnost, ale také vytrvalost, koordinaci, svalové napětí a dokonce pomáhá zlepšit i dýchání. Více informací >>

On-line přihláška


Pilates reformer I.

Specializované školení, zaměřené na výuku Pilates techniky a cviků v odpovídající úrovni na originálních strojích Pilates Reformer. Absolventi školení se naučí připravit a vést individuální i skupinové lekce na Pilates Reformeru.

On-line přihláška


Vzdělávací program Pilates na pěnovém válci

Pilates válec - představuje program balančního, silového a strečingového charakteru pro všechny věkové kategorie, zaměřeného na formování postavy a odstraňování špatných hybných stereotypů držení těla a zlepšuje mobilitu páteře. Více informací >>

On-line přihláška


Ceník cvičení

Zajímá Vás kolik cvičení u nás stojí? Prohlédněte si ceník cvičení Pilates.

Kde cvičíme?

Cvičení probíhá v Pohybovém studiu K6 na Praze 3, kousek od křižovatky Ohrada (ulice Zelenky-Hajského 8). Více informací naleznete v kontaktech.

Pilates centrum >> Instruktorská škola Pilates centrum >> Magic Circle Level I